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Manual práctico de terapia dialéctico conductual : ejercicios prácticos de TDC para aprendizaje de mindfulness, eficacia interpersonal, regulación emocional y tolerancia a la angustia
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El pequeño libro del mindfulness : 10 minutos al día para reencontrarse con la vida
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Cuaderno de trabajo de Mindfulness y Autocompasión. Un método seguro para aumentar la fortaleza y el desarrollo interior y para aceptarse a uno mismo: 248 (Biblioteca de Psicología)
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Juegos mindfulness : mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia
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La Respiración es mi Superpoder: Mindfulness para niños, aprende paz y tranquilidad (Mis libros de superpoderes)
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El Mindfulness me hace más fuerte: Libro infantil para encontrar la calma, mantener la concentración y superar la ansiedad (para niños y niñas) (World of Kids Emotions)
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El Mindfulness me hace más fuerte: Libro infantil para encontrar la calma, mantener la concentración y superar la ansiedad (para niños y niñas) (World of Kids Emotions)
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Ansiedad en la era digital: Una guía práctica de Mindfulness y CBT para construir tu negocio con confianza
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Koda y el Secreto de la Montaña Dormida: Un Cuento de Buenas Noches con Técnicas de Mindfulness y Relajación para Ayudar a los Niños a Calmarse, Gestionar sus Emociones y Dormir Profundamente
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Patrones Cómodos Libro para Colorear: Patrones suaves que relajan la mente y calman el alma para adultos, personas mayores y principiantes creativos ... de autocuidado, descanso y mindfulness
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Galway para Colorear: Relájate en la Esmeralda de Irlanda: Libro de Colorear para Adultos: Paisajes, Ciudad, Mar y Patrones Irlandeses para Terapia Anti-Estrés y Mindfulness
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Momentos de conciencia plena: Mi diario de Mindfulness y Meditación para la vida Daria
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Mindfulness en español. Descongestiona tu mente: Secretos sencillos y poderosos para vivir con paz mental. Cómo reducir el estrés, la ansiedad y mejorar tu estado de ánimo. (Miedo y Ansiedad)
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"Mandalas, Mindfulness y Color. La Fusión: Libro de Colorear para Adultos - Tu Galería Personal de Intención y Relajación": "30 Mandalas con Propósito ... Guía de Técnicas de Coloración Consciente"
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MUNDOS EN FRASCOS Libro de Colorear: 50 Dibujos Grandes, Botellas Encantadas y Micropaisajes de Fantasía. Libro de Colorear Cottagecore para Adultos y ... Calma Zen y Mindfulness. Relaja la Mente
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El ancla de la calma: Guía práctica de un psicólogo clínico para controlar la ansiedad con Mindfulness y Neurociencia.
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Mindfulness Para La Felicidad -V1: Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas (Crecimiento personal)
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Desintoxicación Mental de 7 Días: Blinda tu mente de las noticias y recupera la calma en un mundo caótico: Una guía práctica de mindfulness y gestión de la información para aliviar la ansiedad actual
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Del Caos a la Claridad: Mindfulness y Consciencia Elevada Para Manejar Pensamientos y Emociones
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Mi Diario de Gratitud Invierno: Diario de gratitud de 90 días - Invierno: Cuaderno de mindfulness y autoconocimiento para encontrar paz y calma en la estación fría
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Mindfulness Para la Salud de tu Cerebro: Atención Plena Fundamentad Explicado de Forma Sencilla, para la Claridad, la Paz y la Felicidad
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Diario para Mi Mente Ansiosa: Escritura Liberadora | Diario Mindfulness: Terapia de Escritura para Calmar la Ansiedad y Autodescubrimiento para Tu Equilibrio Mental
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Libro de Colorear Mandalas de Animales: 25 Diseños zentangle de fauna salvaje para aliviar el estrés, la ansiedad y practicar mindfulness
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Mindfulness y Neurociencia: Controla los pensamientos y tu enfoque para anular el estrés y la ansiedad
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Psicología a la Mexicana: Técnicas Cognitivo Conductuales y Mindfulness para el ajetreo diario y +
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Mindfulness para principiantes: Silencia el ruido mental y transforma el estrés y la ansiedad en calma
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30 Días sin Ansiedad: Rutinas Simples para Calmar la Mente, Reducir el Estrés y Recuperar la Paz Interior: Guía Práctica de Mindfulness, Respiración y Autocontrol Emocional
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Mindfulness Sopa de Letras: Un Viaje hacia la Calma. Para Relajar Tu Mente y Agudizar Tu Enfoque.
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Mindfulness y adicciones: Controla la mente para dominar el cuerpo
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PASAPORTE A LA CALMA: Mindfulness para viajar
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Mindfulness en la Vida Diaria: Un Manual Práctico para Calmar tu Mente, Reducir la Ansiedad y Vivir en el Presente (Basado en la Psicología Cognitiva ... para Vivir con Intención, Calma y Libertad)
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Diario de Gratitud 90 Días: Cultiva la felicidad y el hábito de agradecer cada día: Un cuaderno guiado para escribir tus reflexiones, practicar el mindfulness y atraer pensamientos positivos
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Cuaderno de Gratitud 90 Días - Diario de Agradecimiento y Bienestar | Agenda de Desarrollo Personal para Cultivar la Felicidad, Mindfulness y Hábitos Positivos | Regalo Motivacional
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Perseverancia - La fuerza de lo imposible: Libro de colorear para adultos con frases inspiradoras para relajación y mindfulness (Desarrolla Tus ... Frases Motivadoras. Mindfulness y Relajación)
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Meditación Tu Llave de la Felicidad: Tu guía para meditar. Maneja el estrés y la ansiedad, duerme bien y mejora tu salud, descubriendo meditaciones únicas de Mindfulness y otras
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El Color de la Calma: Libro de Colorear de Arte Terapia y Mindfulness para Niños (2-7 años): 10 Actividades para Aprender a Gestionar Emociones, Ansiedad y el Enojo. (Almita Curiosa)
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Respira y Vive El mindfulness para adolescentes: La Guía Definitiva “La guía revolucionaria que transforma la ansiedad en superpoderes”
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Mindfulness Revolucionario: Paz Mental En 10 Minutos Diarios: La Guía Práctica para Meditar sin Esfuerzo, Reducir el Estrés y Encontrar la Felicidad en el Momento Presente
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TDAH adultos Manual de Supervivencia para Mentes Dispersas: Aprende Mindfulness y Poderosos Ejercicios en casa para dominar la concentración y reducir la ansiedad rápidamente
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