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Esercizi somatici per il sistema nervoso e la perdita di peso: Un piano di 28 giorni per liberarsi da traumi e stress, eliminare il cortisolo e fermare l'ansia con oltre 100 tecniche di yoga somatico
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Yoga del Pavimento Pelvico per Donne: 60 Esercizi Delicati e Completamente Illustrati per Ricostruire la Forza, Migliorare il Controllo Della Vescica ... con il Proprio Nucleo a Qualsiasi Età
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Il Calendario dell'Avvento dello Yoga: 25 esercizi e 4 meditazioni dell'Avvento per essere più consapevoli, amarsi di più e trovare la calma durante ... - Con audio e video per un Natale rilassante
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Per un anno di benessere. Ritrova il tuo equilibrio con ricette sane, yoga e superfood
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Zipolite E Mazunte Guida Di Viaggio 2026: Esplora le spiagge di Oaxaca, le gemme nascoste, i luoghi per il surf, i ritiri yoga, i ristoranti e i consigli per l'avventura per la tua vacanza in Messico
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Yoga sulla sedia per anziani 2026: Questa sfida di 28 giorni migliorerà significativamente il tuo equilibrio, forza, flessibilità, agilità e perdita di peso in soli 15 minuti al giorno.
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