yoga sulla sedia

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YOGA SULLA SEDIA PER UOMINI: Un programma pratico di fitness da seduti per sviluppare la forza, migliorare la flessibilità e aumentare la mobilità
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Yoga dolce sulla sedia e Tai Chi per anziani: Un programma sicuro di 30 giorni da svolgere a casa per migliorare l'equilibrio, alleviare il dolore alle articolazioni e prevenire le cadute
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£13.92
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YOGA SULLA SEDIA - GUIDA PER PRINCIPIANTI ANZIANI OVER 60: Un approccio gentile e accessibile per la flessibilità, la forza e la consapevolezza
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£12.21
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YOGA SULLA SEDIA PER UOMINI OVER 60: 30 giorni per una postura migliore, maggiore flessibilità e vitalità di tutto il corpo
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£11.27
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Yoga sulla sedia per anziani 2026: Questa sfida di 28 giorni migliorerà significativamente il tuo equilibrio, forza, flessibilità, agilità e perdita di peso in soli 15 minuti al giorno.
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Yoga sulla sedia per anziani: Guida illustrata a colori: 45 esercizi semplici e sicuri + sfida 30 giorni (sessioni da 10 minuti) per mobilità, postura e benessere.
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£11.60
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Yoga sulla Sedia - Calendario dell’Avvento: 24 Giorni di routine dolci per migliorare la flessibilità e il rilassamento - 5 posizioni al giorno fino a Natale, per principianti e senior
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Yoga sulla Sedia BONUS: Manuale completo 7 sequenze complete ed efficaci per ottenere i migliori benefici dalla tua pratica di yoga. Descrizioni ... per over 60 e principianti (Sedia & Senior)
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£11.67
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YOGA SULLA SEDIA PER LA PERDITA DI PESO: Movimenti delicati e a basso impatto per bruciare i grassi, migliorare la mobilità e costruire la costanza quotidiana
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£12.10
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Yoga della Nonna - Calendario dell'Avvento: 24 pratiche quotidiane con posizioni sulla sedia e da seduti per la forza interiore e la serenità
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£11.68
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Yoga sulla sedia: Yoga per ultrasessantenni
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YOGA SULLA SEDIA PER UOMINI: Un programma pratico di fitness da seduti per sviluppare la forza, migliorare la flessibilità e aumentare la mobilità
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£35.56
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Yoga sulla sedia e Pilates al muro per anziani
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Yoga sulla sedia per dimagrire 2026: Completa la sfida di 28 giorni per una PERDITA di PESO efficace con esercizi seduti in soli 15 minuti al giorno, ... per principianti e anziani sopra i 60 anni
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ESERCIZI DI YOGA SULLA SEDIA DI 10 MINUTI PER ANZIANI OLTRE I 70 ANNI PER MIGLIORARE FLESSIBILITÀ ED EQUILIBRIO: Movimenti delicati per supportare la forza e la mobilità costante
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